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먹거리 사전

생선·해산물 칼로리와 영양성분

생선·해산물 182가지를 모았습니다. 이름을 누르면 영양성분과 건강 정보를 볼 수 있습니다.

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게 사진게85kcal · 100g고둥102kcal · 100g고등어 사진고등어268kcal · 100g대구117kcal · 100g멸치98kcal · 100g명태 사진명태80kcal · 100g새우 사진새우82kcal · 100g송어 사진송어166kcal · 100g연어 사진연어250kcal · 100g다랑어196kcal · 100g장어219kcal · 100g꼬막 사진꼬막82kcal · 100g홍합 사진홍합75kcal · 100g문어81kcal · 100g바지락 사진바지락82kcal · 100g정어리 사진정어리171kcal · 100g꼴뚜기101kcal · 100g성게164kcal · 100g가리비 사진가리비89kcal · 100g넙치 사진넙치41kcal · 100g오징어 사진오징어104kcal · 100g은어 사진은어153kcal · 100g전복 사진전복84kcal · 100g청어 사진청어113kcal · 100g가자미143kcal · 100g굴 사진굴92kcal · 100g상어164kcal · 100g소라 사진소라100kcal · 100g전갱이 사진전갱이148kcal · 100g해삼25kcal · 100g기름종개96kcal · 100g가재85kcal · 100g꽁치 사진꽁치198kcal · 100g바리106kcal · 100g볼락 사진볼락97kcal · 100g숭어 사진숭어119kcal · 100g쏘가리 사진쏘가리111kcal · 100g잉어 사진잉어85kcal · 100g쥐치 사진쥐치83kcal · 100g멍게44kcal · 100g민어 사진민어86kcal · 100g밴댕이 사진밴댕이225kcal · 100g뱅어68kcal · 100g빙어 사진빙어91kcal · 100g삼치 사진삼치124kcal · 100g임연수어 사진임연수어161kcal · 100g조기 사진조기131kcal · 100g틸라피아97kcal · 100g갈치 사진갈치149kcal · 100g갑오징어84kcal · 100g갯가재 사진갯가재105kcal · 100g까나리114kcal · 100g꼬치고기 사진꼬치고기152kcal · 100g날치104kcal · 100g다슬기93kcal · 100g대합103kcal · 100g돔152kcal · 100g맛조개 사진맛조개62kcal · 100g백합74kcal · 100g복83kcal · 100g붕어 사진붕어94kcal · 100g왕우렁이93kcal · 100g크릴76kcal · 100g해파리6kcal · 100g향어175kcal · 100g횟대69kcal · 100g가물치 사진가물치86kcal · 100g강달이109kcal · 100g농어96kcal · 100g동자개 사진동자개74kcal · 100g둑중개104kcal · 100g망둑어90kcal · 100g박대90kcal · 100g방어 사진방어101kcal · 100g보리멸93kcal · 100g부세 사진부세166kcal · 100g새조개 사진새조개114kcal · 100g쏨뱅이 사진쏨뱅이78kcal · 100g전어 사진전어206kcal · 100g점줄우럭111kcal · 100g키조개 사진키조개57kcal · 100g가오리64kcal · 100g감펭120kcal · 100g개량조개 사진개량조개62kcal · 100g갯강구295kcal · 100g게르치 사진게르치158kcal · 100g골뱅이76kcal · 100g군소 사진군소37kcal · 100g꼼치74kcal · 100g눈퉁멸138kcal · 100g도다리 사진도다리118kcal · 100g도루묵 사진도루묵113kcal · 100g동죽 사진동죽69kcal · 100g만새기111kcal · 100g메기 사진메기124kcal · 100g미더덕 사진미더덕32kcal · 100g민태 사진민태88kcal · 100g백연89kcal · 100g벤자리 사진벤자리123kcal · 100g병어 사진병어130kcal · 100g블루길 사진블루길83kcal · 100g성대 사진성대91kcal · 100g아귀 사진아귀63kcal · 100g양미리123kcal · 100g재첩94kcal · 100g초어89kcal · 100g코끼리조개103kcal · 100g큰논우렁이71kcal · 100g학공치 사진학공치94kcal · 100g홍어 사진홍어87kcal · 100g가라지 사진가라지78kcal · 100g가무락조개 사진가무락조개61kcal · 100g가시망둑101kcal · 100g각시수랑 사진각시수랑70kcal · 100g강준치90kcal · 100g개불 사진개불53kcal · 100g개조개105kcal · 100g괴도라치74kcal · 100g군평선이 사진군평선이103kcal · 100g꺽저기92kcal · 100g납지리86kcal · 100g노래미 사진노래미89kcal · 100g놀래기107kcal · 100g누치 사진누치105kcal · 100g눈볼대 사진눈볼대144kcal · 100g능성어93kcal · 100g달강어121kcal · 100g달고기 사진달고기82kcal · 100g대두어96kcal · 100g대수리 사진대수리112kcal · 100g도도바리95kcal · 100g도화돔 사진도화돔130kcal · 100g동가리82kcal · 100g동갈치97kcal · 100g동사리 사진동사리81kcal · 100g드렁허리92kcal · 100g떡조개 사진떡조개78kcal · 100g망상어 사진망상어133kcal · 100g매퉁이116kcal · 100g먹장어 사진먹장어129kcal · 100g모래무지 사진모래무지77kcal · 100g몽치다래159kcal · 100g물메기78kcal · 100g물치다래168kcal · 100g반지 사진반지167kcal · 100g베도라치 사진베도라치105kcal · 100g베로치86kcal · 100g보구치 사진보구치107kcal · 100g볼기우럭 사진볼기우럭129kcal · 100g부시리109kcal · 100g붉은메기 사진붉은메기83kcal · 100g비단조개68kcal · 100g빨강부지71kcal · 100g살살치70kcal · 100g살조개 사진살조개89kcal · 100g삼세기 사진삼세기97kcal · 100g새다래 사진새다래104kcal · 100g서대84kcal · 100g수랑86kcal · 100g쌍동가리 사진쌍동가리101kcal · 100g쌍뿔달재75kcal · 100g쏙85kcal · 100g쑤기미 사진쑤기미84kcal · 100g앨퉁이 사진앨퉁이166kcal · 100g양태 사진양태87kcal · 100g열쌍동가리 사진열쌍동가리86kcal · 100g오분자기 사진오분자기95kcal · 100g왕우럭조개101kcal · 100g우럭99kcal · 100g웅어 사진웅어169kcal · 100g장갱이90kcal · 100g준치 사진준치129kcal · 100g진주조개56kcal · 100g참마자 사진참마자90kcal · 100g통구멍76kcal · 100g통치 사진통치138kcal · 100g투라치 사진투라치79kcal · 100g펄조개74kcal · 100g피라미 사진피라미105kcal · 100g홍치 사진홍치93kcal · 100g황어 사진황어95kcal · 100g히메치 사진히메치99kcal · 100g